Funcional Sports

Aula realizada a partir dos movimentos tradicionais de diversas modalidades esportivas (futebol, vôlei, tênis, etc), associados aos exercícios e dinamismo das aulas de ginástica. Não requer técnica específica, promove um excelente trabalho de condicionamento físico e ampliação de habilidades motoras, além de proporcionar momentos de diversão. Aula com duração de 50 minutos.

Rede Sesc de Academias

Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.

As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.

Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!