22/05/2018
Vem aí o Dia do Desafio!
Nesta quarta-feira (30/05) todos são convidados para interromper sua rotina para praticar, por pelo menos 15 minutos consecutivos, uma atividade física. É uma disputa entre cidades para estimular a adoção de hábitos mais saudáveis.
21/05/2018
As interfaces do brincar
Quando a criança brinca ela estabelece uma união de caráter lúdico, agradável, formam laços, algumas vezes eternos. O brincar aproxima.
18/05/2018
Ciranda Sesc resgata brincadeiras da cultura indígena
Projeto passará por 13 cidades catarinenses com a trupe brincante “Os Saltimbancos”, em um espetáculo-vivência para crianças e adultos.
18/05/2018
Artigo: “Exercício físico e saúde”
Encontrar alguma modalidade com a qual se identifique é muito importante para a manutenção da rotina de exercícios e obtenção dos resultados desejados.
10/05/2018
Quintal Brincar Sesc: um convite para brincadeira
O Quintal Brincar Sesc tem como objetivo principal conscientizar sobre a utilização de espaços públicos, com a realização de atividades qualificadas de Lazer, respeitando o tempo cognitivo e motor de cada ser humano em meio à natureza.
08/05/2018
Festival de Câmbio reúne 229 atletas de SC e RS no Sesc em Tijucas
Muita diversão, integração e disposição não faltaram para as 27 equipes de oito cidades que passaram um final de semana de muitos jogos e confraternização.
03/05/2018
A importância da prática de atividade física para os idosos
O maior aliado dos idosos para envelhecer com saúde é a prática de atividade física, que além de aliviar as dores, diminuir o stress também melhora a postura, aumenta a autoestima, a disposição, a força e a flexibilidade, fortalece os ossos, os músculos e diminui a ansiedade.
02/05/2018
Dia do Pedal reuniu mais de 31 mil pessoas no Estado
No total, 31.627 pessoas participaram das atividades desenvolvidas na nona edição do Dia do Pedal Sesc, nesta terça-feira (1º/5), feriado nacional, em 30 cidades catarinenses.
30/04/2018
Conheça cinco benefícios de andar de bicicleta
Além de queimar calorias, você foge do trânsito e trabalha os membros inferiores.
27/04/2018
Sesc promove o "Dia do Pedal" em comemoração ao Dia do Trabalhador em todo o Estado
Participe deste passeio ciclístico para toda a família no Dia do Trabalhador (1º/05).
27/04/2018
Academia do Sesc em Araranguá está com valores especiais
Além de estrutura e equipamentos a academia conta com uma equipe capacitada e pronta para receber a todos os comerciários e sociedade. Consulte no site os valores especiais também para outras categorias.
25/04/2018
Saboreie a lasanha de abacaxi no Restaurante Sesc
No Dia do Pedal, que acontece neste feriado de 1º de maio nas Unidades do Sesc em Santa Catarina, nossos Restaurantes oferecem um cardápio especial. A lasanha de abacaxi é o destaque.
