Shows nacionais na programação Semana S em Chapecó

O que vou aprender? Como é o curso? Essas e outras perguntas são respondidas pela instrutora do Sesc, Sabrina Marthendal. Não fique de fora. Pratique fotografia, de forma presencial ou on-line. As inscrições estão abertas pelo App Sesc-SC.

Evento acontecerá nos dias 18 e 19 de março com importantes nomes da cena literária nacional.

As atividades acontecem entre os dias 15 e 20 de março, na semana em que se comemora o Dia Internacional da Felicidade (20/03).

Eduarda Vidal, Priscila Lopes, Caio Ricardo Bona Moreira, Luciana Tiscoski e Sérgio Medeiros são os autores em destaque nesta semana. São dezenas de nomes do percurso literário catarinense contemplados no acervo.

Conheça o método criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates no século passado, com um sistema de exercícios direcionados a trabalhar e fortalecer o corpo de uma forma integral. O Sesc oferece a modalidade nos formatos Estúdio e Solo on-line e presencial, seguindo todos os protocolos de segurança, para o bem-estar físico e mental dos alunos.

Então junte-se a nós no DESAFIE-SE e leve o seu bem-estar a um nível mais elevado. Serão quatro etapas ao longo do ano, promovidas pelas Academias Sesc-SC e a primeira será lançada na próxima segunda-feira, dia 15 de março.

Você joga fora talos, cascas, folhas? Que tal fazer o aproveitamento integral de alimentos para se beneficiar de tudo que eles podem lhe oferecer? A nutricionista do Mesa Brasil Sesc São José, Jéssica Müller nos ajuda nessa tarefa.

A programação on-line, realizada no dia 17/03, às 16h, no Youtube.com/SescBrasil, em parceria com a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBim), destaca a vacinação como medida eficaz para prevenção à Covid-19.

A ação on-line aconteceu no dia 08.03, com participação da convidada Maria Alice Corazza e foco nas mulheres 60+, como forma de valorizá-las para continuarem se reinventando, produzindo e se destacando.

Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, comemorado na próxima segunda-feira (08/03), selecionamos alguns episódios do podcast Página Sonora que destacam autoras catarinenses.

Os alunos da Rede de Academias Sesc-SC estão convidados a participar desta ação, que visa motivar ainda mais a prática regular de atividades físicas e o alcance de resultados coletivos e individuais.

No dia 8 de março, refletimos internacionalmente as vivências das mulheres, uma data fundamental para repensar os caminhos trilhados até aqui. Listamos alguns livros de ficção e não ficção, para estimular e expandir essa reflexão, que nos ajudam a dimensionar a complexidade de ser mulher. Boa leitura!