Os adultos podem amenizar os danos emocionais causados por este afastamento social junto aos seus filhos. Essas funções estão relacionadas à capacidade para desenvolver e manter estratégias apropriadas de solução de problemas, por meio de condições e estímulos positivos. Leia e veja como ajudar.

Neste período de prevenção ao Coronavírus, em que é necessário permanecer em casa, devemos reservar alguns minutos para a exposição ao sol. Pode ser uma volta pelo jardim, sentar-se na sacada ou até mesmo ficar alguns momentos na janela.

Fique atento aos cuidados importantes para manter você e sua casa protegidos do novo Coronavírus.

Precisamos manter a calma e utilizar algumas estratégias. Listamos algumas dicas da psicóloga do Sesc Prainha para este momento.

Atualmente, a prática é tão importante, que foi adotada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma bandeira de combate à infecção hospitalar.

A nutricionista do Mesa Brasil Sesc compartilha uma receita deliciosa que estimula a função imunológica e favorece a redução do colesterol "ruim". Aproveite.

Manter uma rotina de autocuidado é muito importante para a manutenção da nossa saúde, física e mental. Listamos algumas dicas que podem auxiliar nesse momento. Leia e confira.

Listamos abaixo algumas perguntas e respostas para orientar nossos clientes neste período de pandemia do Coronavírus (Covid-19) sobre o uso do álcool em gel e antissépticos.

Apesar de não devermos estocar muitos alimentos, pois eles faltarão para outras pessoas, devemos nos preparar e, especialmente, não desperdiçar.

Leia as dicas da nossa nutricionista e assista ao vídeo com dicas de como higienizar os alimentos e deixar os vírus e bactérias bem longe das nossas casas.

Diante da pandemia do Coronavírus compartilhamos dica da nossa nutricionista de como fazer um suco que pode ser um verdadeiro aliado do sistema imunológico.

EVENTO CANCELADO - Com o objetivo de minimizar a propagação do novo Coronavírus (Covid-19), o Sesc Santa Catarina suspende as atividades em suas Unidades e adota medidas preventivas. A Instituição segue as orientações de órgãos oficiais, como o Ministério da Saúde, Secretaria Estadual de Saúde, Secretarias Municipais de Saúde e Defesa Civil, baseadas em conhecimento científico, e monitora diariamente a situação. A alegria de saborear um almoço caseiro e nutritivo! Confira o cardápio e aprenda a preparar três pratos do menu: lasanha quatro queijos, pizza marguerita e brigadeiro cremoso.

Para refletir mais sobre o assunto leia o artigo da nutricionista e Gerente de Saúde e Assistência do Sesc, Jéssica da Luz Pereira Pucci, que trata sobre as infecções respiratórias e os cuidados básicos para uma vida saudável.

Aprenda a fazer Tabule, Falafel e Quibe assado, pratos que estão no cardápio do almoço especial deste domingo, em 17 Restaurantes Sesc.

A programação especial acontece em 17 Restaurantes do Sesc Santa Catarina, com cardápios inspirados na gastronomia da América, Europa e Ásia. Confira os menus de março.