Atividades acontecem de 23 a 27 de junho no Sesc-SC
As quedas em pessoas idosas são mais comuns do que se imagina, mas não devem ser encaradas como parte natural do processo de envelhecimento. A boa notícia é que muitas delas podem ser evitadas com cuidados simples e contínuos, como o acompanhamento e avaliação das condições da saúde, pequenas adaptações nos ambientes frequentados pelas pessoas idosas e ações educativas. Para que esses cuidados sejam eficazes, é essencial que diferentes áreas da sociedade atuem juntas, de forma integrada e preventiva.
Saúde da pessoa idosa
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), as quedas representam hoje um importante desafio de saúde pública. Além dos riscos físicos, como fraturas e internações, também geram impactos emocionais, como o medo de cair novamente, a redução da autonomia e o isolamento social. Esses efeitos afetam diretamente a qualidade de vida das pessoas idosas e aumentam os custos com cuidados e tratamentos. Para chamar atenção sobre os riscos e, principalmente, reforçar a importância da prevenção, foi criado o Dia Mundial de Prevenção de Quedas, celebrado em 24 de junho, uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), reconhecida pelo Ministério da Saúde no Calendário da Saúde.
Com o objetivo de ampliar essa conscientização, o Sesc Santa Catarina adere à 9ª Semana Catarinense de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas, promovida de 24 a 28 de junho, com ações gratuitas em todas as Unidades do estado. A programação será conduzida pelas equipes do Trabalho Social com Grupos e inclui palestras, rodas de conversa, oficinas e atividades práticas voltadas ao público 60+, familiares, profissionais da saúde e comunidade em geral.
“As quedas têm múltiplas causas, relacionadas ao indivíduo e ao ambiente — como sedentarismo, doenças neurológicas, fraqueza muscular, alterações no equilíbrio, dificuldades sensoriais, pisos escorregadios, iluminação inadequada, tapetes soltos, objetos no caminho e calçadas desniveladas. Por isso, acompanhar a saúde com regularidade, manter hábitos saudáveis e fortalecer corpo e mente são atitudes fundamentais para evitar acidentes”, aponta Jéssica Pucci, gerente de Saúde e Assistência no Sesc.
Prevenir é mais simples do que parece!
Confira algumas dicas essenciais, que serão reforçadas durante a semana nas Unidades Sesc - e aproveite para ver a programação completa:
Deixe sua casa sempre bem iluminada;
Evite tapetes soltos e objetos espalhados no chão;
Instale barras de apoio em banheiros;
Guarde itens de uso frequente ao seu alcance;
Use calçados adequados e firmes;
Mantenha uma rotina de acompanhamento médico;
Tenha hábitos saudáveis;
Mantenha o corpo em movimento e a mente ativa.
Sobre o Sesc-SC
O Serviço Social do Comércio (Sesc) é uma entidade privada, sem fins lucrativos, que integra o Sistema Fecomércio, Sesc e Senac - sob a presidência do empresário Hélio Dagnoni. Desde 1946, o Sesc transforma para melhor a vida de milhares de catarinenses, de destacando pelo caráter social e atuação em todo o país.
O conjunto de iniciativas ao longo destas sete décadas e meia representa o efetivo empenho dos empresários do comércio de bens, serviços e turismo em prol da missão da Instituição de: "promover ações socioeducativas que contribuam para o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, de seus familiares e da comunidade, para uma sociedade justa e democrática".
Entre as principais atribuições do Sesc estão o planejamento e a execução de ações marcadas pela excelência nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência, com vasta oferta de eventos e serviços. A Instituição está presente em todas as regiões do Estado, com 32 unidades operacionais, três meios de hospedagem e nove quadras do projeto Sesc Comunidade, além das redes de escolas, restaurantes, clínicas, teatros, bibliotecas, academias entre outros espaços, onde realiza suas ações.
Educação Infantil, Ensino Fundamental, Contraturno escolar, Educação de Jovens e Adultos, Pré-vestibular, atividades de saúde preventiva, de incentivo à prática de atividades físicas e esporte, Odontologia, Nutrição, Cinema, Teatro, Música, Artes Visuais, Dança, Desenvolvimento Comunitário, Trabalho Social com Idosos, Trabalho com Grupos compõem o amplo leque de atividades que o Sesc oferece aos trabalhadores do comércio de bens, serviços, turismo, seus familiares e à comunidade em geral. São ações que favorecem crianças, jovens, adultos e idosos e provocam reais transformações em suas vidas.
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