O Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, chama a atenção para os sinais de alerta da demência, incentivando as pessoas a buscarem informações, apoio e conhecerem os caminhos para a prevenção, fundamentais para reduzir o impacto dessa condição no Brasil.
E para promover ações de conscientização sobre o assunto, o Sesc-SC realizará ações gratuitas nas Unidades na semana de 22 a 26 de setembro.
A programação é um convite para você conhecer e adotar práticas eficazes para manter a mente ativa e saudável, com reflexões positivas sobre a saúde cerebral, que promovem bem-estar e autonomia ao longo da vida.
Confira as Unidades realizadoras e venha descobrir como cuidar da sua mente!
Trabalho com grupos 18 anos
Programação para sua cidade
Araranguá
Jogos Cognitivos (folclórico)
Blumenau
Cuidar da memória é cuidar da qualidade de vida! Pensando nisso, preparamos uma programação especial para refletir, aprender e vivenciar experiências que estimulam o bem-estar e a saúde cognitiva.
📅 24/09 de 14h00 às 17h00
Brusque
Roda de conversa sobre Saúde mental x Saúde da memória
Palestrante: Psicóloga Juliana Souza.
📅 21/09 (segunda-feira)
Caçador
Aprender, recordar e se divertir!
Na próxima semana, os grupos Viva Digital 50+ participarão de uma programação especial voltada à estimulação da memória, atenção, concentração, raciocínio e inclusão digital.
Atividades programadas:
Concórdia
Criciúma
Uma semana de experiências para estimular as funções cognitivas, valorizar as histórias de vida e incentivar hábitos que contribuem para o envelhecimento saudável.
Memória: muito além de lembrar
Local: Sala de Grupos
Horários: 08h30 e 11h50
Tema: Conhecendo o cérebro e cuidando da memória.
Atividades:
Florianópolis
Joaçaba
Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, o Sesc Joaçaba preparou uma programação especial para toda comunidade:
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h às 16h30
Local: Espaço Multiuso
Temática: Saúde da Memória, Arteterapia e Memórias Afetivas
⏰ 14h00 às 14h30: Conversando sobre a Saúde da Memória
A arteterapia influencia diretamente a memória, e a neurociência explica isso através da ativação simultânea de múltiplas redes neurais. Ao criar arte, o cérebro não usa apenas uma área isolada, mas integra regiões responsáveis pelos sentidos, pelas emoções e pelo raciocínio cognitivo. A partir dessa proposta, os participantes serão convidados a representar uma memória por meio de diferentes formas de expressão artística, como desenho, pintura, colagem ou escrita.
⏰ 15h15 às 15h45: Compartilhando Memórias
Momento de compartilhamento das produções realizadas, possibilitando que os participantes expressem suas lembranças, sentimentos e experiências de forma espontânea.
⏰ 15h45 às 16h15: Coffee e Confraternização
Encerramento com um coffee, proporcionando um momento de integração entre os participantes.
Evento aberto e gratuito!
Joinville
De 21/09 a 25/09 (em todos os encontros: Mente Ativa e Viva Digital Master)
Laguna
Palhoça
Rio do Sul
Turma 1
📅 21/09 - 2ª feira | 13h45 às 15h15 Tema: Memória em Movimento
São Joaquim
Sesc São Joaquim
📅 24/09 (quinta-feira)
⏰ 14h às 16h
📍 Sala Multiuso
Em alusão ao Dia da Saúde da Memória, o Sesc São Joaquim promoverá uma tarde de aprendizado, interação e bem-estar, abordando estratégias de prevenção das demências e promoção da saúde cerebral.
⏰ 14h: Dinâmica Interativa: Fato ou Fake?
Os 14 Fatores de Risco Modificáveis para Demência
Facilitadora: Mariléia Oliveira, Técnica de Atividades de Assistência e Bruno Silveira Matias Instrutr de Atividades TSGI
Por meio de perguntas e respostas, os participantes serão convidados a refletir sobre mitos e verdades relacionados aos 14 fatores de risco modificáveis para demência identificados por estudos científicos internacionais. A atividade abordará temas como hipertensão, diabetes, atividade física, isolamento social, perda auditiva, visão, tabagismo, depressão, entre outros, estimulando o aprendizado de forma leve e participativa.
⏰ 15h: Meditação Guiada para Memória e Bem-Estar
Vivência conduzida com técnicas de respiração consciente, relaxamento e atenção plena (mindfulness), favorecendo a concentração, a redução do estresse e o cuidado com a saúde mental.
⏰ 15h30: Café de Integração e Encerramento
Momento de convivência e troca de experiências entre os participantes, fortalecendo vínculos sociais, fator importante para a promoção da saúde e prevenção do declínio cognitivo.
☕ Evento gratuito e aberto à comunidade 60+
Tema: "Cuidar da Memória é Cuidar da Vida"
Uma tarde para aprender, compartilhar experiências e descobrir como hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde da memória ao longo do envelhecimento.
Xanxerê
📅 22/09 (terça-feira): Roda de conversa sobre alimentação saudável e a longevidade com a participação da Nutricionista Fernanda Calgaro.
⏰ 9h às 10h
Local: Sala de Grupos
Horário
Inicio : 08:30
Fim : 15:30
Inicio : 08:30
Fim : 15:30
Email: ararangua@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3524-0189
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaJogos Cognitivos (folclórico)
Local: Sesc Araranguá
📅 22/09 (segunda-feira)
⏰ 8h30 às 10h – Mente Ativa
⏰ 14h às 15h30 – Mente Ativa
📅 22/09 (terça-feira)
⏰ 10h15 às 11h45 – Mente Ativa
⏰ 14h às 15h30 – Mente Ativa
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 10h15 às 11h45 – Mente Ativa
⏰ 14h às 15h30 – Mente Ativa
Atividade gratuita
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 17:00
Inicio : 14:00
Fim : 17:00
Email: blumenau@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3322-5261
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
Cuidar da memória é cuidar da qualidade de vida! Pensando nisso, preparamos uma programação especial para refletir, aprender e vivenciar experiências que estimulam o bem-estar e a saúde cognitiva.
📍 Sala de grupos
Programação:
- Dinâmica da história;
- Jogo da memória;
- Bingo de artistas;
- Jogo perguntados;
- Dinâmica das palmas.
Objetivo da Atividade:
Objetivo da Atividade:
Estimular a memória, a linguagem, a atenção e a socialização por meio de uma atividade lúdica, promovendo bem-estar, resgate de lembranças e fortalecimento da saúde cognitiva.
Quinta-feira das 14h às 17h. Vem! 💙💛
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 17:30
Inicio : 14:00
Fim : 17:30
Email: brusque@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3351-2599
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaRoda de conversa sobre Saúde mental x Saúde da memória
Palestrante: Psicóloga Juliana Souza.
📅 21/09 (segunda-feira)
⏰ 14h às 15h30
Local: Sala de grupos
PALESTRA ABERTA E GRATUITA.
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 15:30
Fim : 16:30
Inicio : 15:30
Fim : 16:30
Email: cacador@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3563-8783
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaAprender, recordar e se divertir!
Na próxima semana, os grupos Viva Digital 50+ participarão de uma programação especial voltada à estimulação da memória, atenção, concentração, raciocínio e inclusão digital.
Atividades programadas:
- Sequência de imagens;
- Jogo da memória no celular;
- Quiz de imagens e conhecimentos gerais;
- Associação entre ícones e funções dos aplicativos;
- Dominó;
- Quebra-cabeça;
- Tetris.
As atividades serão realizadas de maneira lúdica, acolhedora e participativa, em duplas ou pequenos grupos, respeitando o ritmo e as habilidades de cada participante.
Será um momento de aprendizagem, convivência, troca de experiências e muita diversão.
Cada lembrança conta e cada aprendizado fortalece!
Será um momento de aprendizagem, convivência, troca de experiências e muita diversão.
Cada lembrança conta e cada aprendizado fortalece!
Formas e Valores
Gratuito
Local: Sala de Grupos - 4º andar
Endereço: Rua Romano Anselmo, 620, Centro. CEP: 89700-000
Horário
Inicio : 13:30
Fim : 16:30
Inicio : 13:30
Fim : 16:30
Email: concordia@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3442-0303
Informações
Semana da Saúde da MemóriaProgramação:
📅 21/09 (segunda-feira)
📅 21/09 (segunda-feira)
⏰ 14h: Palestra: Saúde da Memória e Alzheimer
Com o dr. Cassiano Jacometo Marchi - neurologista
📅 22/09 (terça-feira)
⏰ 14h: Oficina Básica de Memória e Fotografia
⏰15h30: Dançando Memórias: Ritmos que Marcam Histórias
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h: Oficina de artesanato: Tecendo Memórias
📅 24/09 (quinta-feira)
Café com memórias: Lembranças da minha infância
Ações voltas aos clientes e ao público em geral. Gratuito
Reservas e informações pelo (49) 99163 4322
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 08:30
Fim : 11:50
Inicio : 08:30
Fim : 11:50
Email: criciuma@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3403-2650
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaUma semana de experiências para estimular as funções cognitivas, valorizar as histórias de vida e incentivar hábitos que contribuem para o envelhecimento saudável.
Memória: muito além de lembrar
Local: Sala de Grupos
Horários: 08h30 e 11h50
Tema: Conhecendo o cérebro e cuidando da memória.
Atividades:
- Conversa sobre memória, atenção, concentração e aprendizagem.
- Dinâmica "O que você lembra?” com imagens, objetos e palavras.
- Jogo de associação de imagens e palavras.
- Orientações sobre hábitos de vida e estímulos cognitivos.
- Dinâmica especial: Baú das Memórias
Formas e Valores
Gratuito
Sesc Estreito (Florianópolis)
Sesc Ingleses (Florianópolis)
Jaraguá do Sul
Local: Sesc - Sala de Grupos/ Teatro
Endereço: Rua Jorge Czerniewicz, 633.
CEP: 89255-000
Horário
Inicio : 15:00
Fim : 17:00
Inicio : 15:00
Fim : 17:00
Email: jaraguadosul@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3275-7800
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
📅 23/09, às 15h - Palestra: Alimentar e Nutrir com a Nutricionista Letícia em parceria com o Curso de Nutrição/ Católica
📅 26/09, às 15h - Roda de Dança Circular em parceria com a Casa Ayuerveda
📅 28/09, às 14h - Palestra: "Para não esquecer” com o Dr. André Junqueira Xavier - Assessor do Programa Mente Ativa no Sesc/SC
📅 28/09, às 14h - Palestra: "Para não esquecer” com o Dr. André Junqueira Xavier - Assessor do Programa Mente Ativa no Sesc/SC
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:30
Inicio : 14:00
Fim : 16:30
Email: joacaba@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3521-2379
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaEm comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, o Sesc Joaçaba preparou uma programação especial para toda comunidade:
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h às 16h30
Local: Espaço Multiuso
Temática: Saúde da Memória, Arteterapia e Memórias Afetivas
⏰ 14h00 às 14h30: Conversando sobre a Saúde da Memória
- Como a memória funciona;
- Porque esquecemos;
- A relação entre memória e atenção;
- Como a memória se modifica ao longo da vida;
- Quando o esquecimento merece atenção;
- Fatores que podem influenciar a memória no dia a dia;
- A importância do cuidado com a memória;
- Estratégias para auxiliar e estimular a memória .
A arteterapia influencia diretamente a memória, e a neurociência explica isso através da ativação simultânea de múltiplas redes neurais. Ao criar arte, o cérebro não usa apenas uma área isolada, mas integra regiões responsáveis pelos sentidos, pelas emoções e pelo raciocínio cognitivo. A partir dessa proposta, os participantes serão convidados a representar uma memória por meio de diferentes formas de expressão artística, como desenho, pintura, colagem ou escrita.
⏰ 15h15 às 15h45: Compartilhando Memórias
Momento de compartilhamento das produções realizadas, possibilitando que os participantes expressem suas lembranças, sentimentos e experiências de forma espontânea.
⏰ 15h45 às 16h15: Coffee e Confraternização
Encerramento com um coffee, proporcionando um momento de integração entre os participantes.
Evento aberto e gratuito!
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 08:00
Fim : 16:30
Inicio : 08:00
Fim : 16:30
Email: joinville@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3441-3300
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaDe 21/09 a 25/09 (em todos os encontros: Mente Ativa e Viva Digital Master)
- Oficina de memória sensorial;
- Quiz da memória.
Dias 21, 22 e 24/09 (em todos os encontros: Conecta 60+)
- Oficina música e memória.
Dia 25/09 das 15h ás 16h30
- Vivência de Dança Circular e Grupo do Passinho;
- Desafios cognitovos com jogos de tabuleiro e videogame.
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 09:30
Fim : 18:30
Inicio : 09:30
Fim : 18:30
Email: laguna@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3644-0152
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
📅 23 a 25/09 (terça a sexta-feira)
08h as 10h e das 14h às 17h30
📍 Sala de grupos e Sala de Ginástica
- Jogos, brincadeiras para estimulação cognitiva nos grupos
- Jogos da memória visual e auditiva.
- Quiz da memória: Hábitos saudáveis para o cérebro / Sinais de alerta para problemas cognitivos / Curiosidades sobre memória.
📅 24/09 (quinta-feira)
Das 15h45 as 17h15
📍 Sala de grupos
Das 15h45 as 17h15
📍 Sala de grupos
- Aulão Mente Ativa - pessoas idosas e seus convidados participarão de dinâmicas e brincadeiras sobre a saúde da memória
Formas e Valores
Gratuito
Local: Auditório
Endereço: Rua João Pereira dos Santos, 303, Ponte Imaruim. CEP: 88130-475
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: palhoca@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3341-7901
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
📅 21/09 (segunda-feira)
Abertura da Semana da Saúde da Memória
Tema: Memória: muito além de lembrar
Atividades:
- Encontro Intergeracional Idosos e Crianças
- Abertura oficial da Semana da Saúde da Memória;
- Conversa sobre a importância dos hábitos de vida para a saúde do cérebro;
- Dinâmicas de estimulação da memória e atenção;
- Orientações sobre atividades que podem contribuir para o envelhecimento saudável.
Mensagem do dia: "Cuidar do cérebro hoje é investir em qualidade de vida para o futuro.”
📅 24/09 (quinta-feira)
🎭 Grupo Em Cena + Roda de Conversa com o CVV
Tema: Cuidar das emoções também é cuidar da memória
Programação:
- Apresentação do Grupo Em Cena;
- Reflexão sobre a importância do cuidado emocional ao longo da vida;
- Conversa sobre vínculos, sentimentos, solidão, estresse e qualidade de vida;
- Roda de conversa com o CVV sobre acolhimento e valorização da vida.
Abordagem:
Conversar sobre saúde emocional e seus impactos na qualidade de vida, ressaltando a importância de manter vínculos sociais, buscar apoio quando necessário e cuidar da saúde mental como parte do cuidado integral com o envelhecimento.
Mensagem do dia: "Cuidar do que sentimos também faz parte de cuidar de quem somos.”
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: palhoca@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3341-7901
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
🎭 Grupo Em Cena + Roda de Conversa com o CVV
Tema: Cuidar das emoções também é cuidar da memória
📅 24/09 (quinta-feira)
Programação:
- Apresentação do Grupo Em Cena;
- Reflexão sobre a importância do cuidado emocional ao longo da vida;
- Conversa sobre vínculos, sentimentos, solidão, estresse e qualidade de vida;
- Roda de conversa com o CVV sobre acolhimento e valorização da vida.
Abordagem:
Conversar sobre saúde emocional e seus impactos na qualidade de vida, ressaltando a importância de manter vínculos sociais, buscar apoio quando necessário e cuidar da saúde mental como parte do cuidado integral com o envelhecimento.
Mensagem do dia:
"Cuidar do que sentimos também faz parte de cuidar de quem somos.”
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 13:45
Fim : 15:00
Inicio : 13:45
Fim : 15:00
Email: riodosul@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3521-7088
Informações
🌿 Mente Ativa 2026Turma 1
📅 21/09 - 2ª feira | 13h45 às 15h15 Tema: Memória em Movimento
- Dinâmica coletiva de memória (recordação de fatos, objetos ou histórias);
- Conversa sobre hábitos que ajudam a manter a mente ativa;
- Alongamentos leves e exercícios respiratórios.
Turma 2
📅 22/09 - 3ª feira | 14h às 15h30 Tema: Desafios para o cérebro
📅 22/09 - 3ª feira | 14h às 15h30 Tema: Desafios para o cérebro
- Jogos cognitivos (caça-palavras, sequências, associação de imagens);
- Exercícios de atenção e concentração;
- Alongamento final em grupo.
Turma 3
📅 22/09 - 3ª feira | 16h às 17h30 Tema: Memórias que nos conectam
📅 22/09 - 3ª feira | 16h às 17h30 Tema: Memórias que nos conectam
- Dinâmica de compartilhamento de lembranças positivas;
- Jogo de memória em equipes;
- Atividade corporal com movimentos coordenados.
Turma 4
📅 23/09 - 4ª feira | 14h às 15h30 Tema: Pequenos hábitos, grandes cuidados
📅 23/09 - 4ª feira | 14h às 15h30 Tema: Pequenos hábitos, grandes cuidados
- Debate sobre rotinas saudáveis para o cérebro;
- Desafios de raciocínio lógico e linguagem;
- Exercícios de mobilidade e alongamento.
Turma 5
📅 24/09 - 5ª feira | 14h às 15h30 Tema: Encerramento e Celebração
📅 24/09 - 5ª feira | 14h às 15h30 Tema: Encerramento e Celebração
- Dinâmica coletiva de memória reunindo conteúdos trabalhados durante o ano;
- Jogos cognitivos em formato de gincana;
- Alongamento e relaxamento;
- Momento de confraternização e avaliação das atividades.
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: saojoaquim@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3233-4061
Informações
🧠 Programação Especial | Dia da Saúde da MemóriaSesc São Joaquim
📅 24/09 (quinta-feira)
⏰ 14h às 16h
📍 Sala Multiuso
Em alusão ao Dia da Saúde da Memória, o Sesc São Joaquim promoverá uma tarde de aprendizado, interação e bem-estar, abordando estratégias de prevenção das demências e promoção da saúde cerebral.
⏰ 14h: Dinâmica Interativa: Fato ou Fake?
Os 14 Fatores de Risco Modificáveis para Demência
Facilitadora: Mariléia Oliveira, Técnica de Atividades de Assistência e Bruno Silveira Matias Instrutr de Atividades TSGI
Por meio de perguntas e respostas, os participantes serão convidados a refletir sobre mitos e verdades relacionados aos 14 fatores de risco modificáveis para demência identificados por estudos científicos internacionais. A atividade abordará temas como hipertensão, diabetes, atividade física, isolamento social, perda auditiva, visão, tabagismo, depressão, entre outros, estimulando o aprendizado de forma leve e participativa.
⏰ 15h: Meditação Guiada para Memória e Bem-Estar
Vivência conduzida com técnicas de respiração consciente, relaxamento e atenção plena (mindfulness), favorecendo a concentração, a redução do estresse e o cuidado com a saúde mental.
⏰ 15h30: Café de Integração e Encerramento
Momento de convivência e troca de experiências entre os participantes, fortalecendo vínculos sociais, fator importante para a promoção da saúde e prevenção do declínio cognitivo.
☕ Evento gratuito e aberto à comunidade 60+
Tema: "Cuidar da Memória é Cuidar da Vida"
Uma tarde para aprender, compartilhar experiências e descobrir como hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde da memória ao longo do envelhecimento.
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 09:00
Fim : 15:00
Inicio : 09:00
Fim : 15:00
Email: xanxere@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3433-5990
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
⏰ 9h às 10h
Local: Sala de Grupos
📅 24/09 (quinta-feira): Circuito Psicomotor Master
⏰ 14h
Local: Sala de Ginástica
⏰ 14h
Local: Sala de Ginástica
Formas e Valores
Gratuito
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