O Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, chama a atenção para os sinais de alerta da demência, incentivando as pessoas a buscarem informações, apoio e conhecerem os caminhos para a prevenção, fundamentais para reduzir o impacto dessa condição no Brasil.
E para promover ações de conscientização sobre o assunto, o Sesc-SC realizará ações gratuitas nas Unidades na semana de 22 a 26 de setembro.
A programação é um convite para você conhecer e adotar práticas eficazes para manter a mente ativa e saudável, com reflexões positivas sobre a saúde cerebral, que promovem bem-estar e autonomia ao longo da vida.
Confira as Unidades realizadoras e venha descobrir como cuidar da sua mente!
Trabalho com grupos 18 anos
Programação para sua cidade
Brusque
Roda de conversa sobre Saúde mental x Saúde da memória
Palestrante: Psicóloga Juliana Souza.
📅 21/09 (segunda-feira)
Concórdia
Florianópolis
📅 21/09 (segunda-feira)
Local: Sala de Grupos
Horário: 09h e as 14h
Abertura da Semana da Saúde da Memória
Tema: Memória: muito além de lembrar
Atividades:
📅 22/09 (terça-feira)
Local: Sala Multiuso
Horário: 14h
💃 Encontro de Dança Circular
Unidades Estreito e Palhoça
Tema: Dança e cérebro: movimento que fortalece conexões
A dança circular será o convite para movimentar o corpo, estimular a atenção, trabalhar a coordenação motora e fortalecer vínculos sociais.
Abordagem:
A importância da dança para o cérebro, destacando como aprender movimentos, acompanhar ritmos, memorizar sequências e interagir com outras pessoas envolve diferentes funções cognitivas.
Atividade especial: 💃 Encontro de Dança Circular — Estreito e Palhoça
Mensagem do dia:
"Quando o corpo se movimenta, o cérebro também dança.”
📅 23/09 (quarta-feira)
Local: Sala Multiuso
Horário: 14h
🎭 Show de Talentos
Arte, criatividade e memória
Tema: Os talentos que fazem novas conexões
Um momento de valorização dos talentos e das habilidades artísticas dos participantes.
Atividades:
A prática de atividades artísticas envolve atenção, criatividade, aprendizagem, coordenação, linguagem, emoções e memória. Além disso, manter-se ativo e aprender novas habilidades proporciona estímulos cognitivos e oportunidades de socialização.
Mensagem do dia: "Todo talento conta uma história. Toda criação estimula o cérebro.”
📅 25/09 (sexta-feira)
Local: Sala de Grupos
Horário: 9h e as 14h
🌿 Encerramento — Memória em Movimento
Tema: Pequenos hábitos, grandes cuidados
Atividades:
"Nossa memória guarda histórias, afetos, aprendizados e experiências. Cuidar dela é também cuidar do corpo, movimentar-se, criar, conviver, aprender e acolher nossas emoções.”
Semana da Saúde da Memória 2026
Uma semana para lembrar que cuidar da memória é cuidar da vida em todas as suas dimensões.
Jaraguá do Sul
Joaçaba
Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, o Sesc Joaçaba preparou uma programação especial para toda comunidade:
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h às 16h30
Local: Espaço Multiuso
Temática: Saúde da Memória, Arteterapia e Memórias Afetivas
⏰ 14h00 às 14h30: Conversando sobre a Saúde da Memória
A arteterapia influencia diretamente a memória, e a neurociência explica isso através da ativação simultânea de múltiplas redes neurais. Ao criar arte, o cérebro não usa apenas uma área isolada, mas integra regiões responsáveis pelos sentidos, pelas emoções e pelo raciocínio cognitivo. A partir dessa proposta, os participantes serão convidados a representar uma memória por meio de diferentes formas de expressão artística, como desenho, pintura, colagem ou escrita.
⏰ 15h15 às 15h45: Compartilhando Memórias
Momento de compartilhamento das produções realizadas, possibilitando que os participantes expressem suas lembranças, sentimentos e experiências de forma espontânea.
⏰ 15h45 às 16h15: Coffee e Confraternização
Encerramento com um coffee, proporcionando um momento de integração entre os participantes.
Evento aberto e gratuito!
Palhoça
São Joaquim
Sesc São Joaquim
📅 24/09 (quinta-feira)
⏰ 14h às 16h
📍 Sala Multiuso
Em alusão ao Dia da Saúde da Memória, o Sesc São Joaquim promoverá uma tarde de aprendizado, interação e bem-estar, abordando estratégias de prevenção das demências e promoção da saúde cerebral.
⏰ 14h: Dinâmica Interativa: Fato ou Fake?
Os 14 Fatores de Risco Modificáveis para Demência
Facilitadora: Mariléia Oliveira, Técnica de Atividades de Assistência e Bruno Silveira Matias Instrutr de Atividades TSGI
Por meio de perguntas e respostas, os participantes serão convidados a refletir sobre mitos e verdades relacionados aos 14 fatores de risco modificáveis para demência identificados por estudos científicos internacionais. A atividade abordará temas como hipertensão, diabetes, atividade física, isolamento social, perda auditiva, visão, tabagismo, depressão, entre outros, estimulando o aprendizado de forma leve e participativa.
⏰ 15h: Meditação Guiada para Memória e Bem-Estar
Vivência conduzida com técnicas de respiração consciente, relaxamento e atenção plena (mindfulness), favorecendo a concentração, a redução do estresse e o cuidado com a saúde mental.
⏰ 15h30: Café de Integração e Encerramento
Momento de convivência e troca de experiências entre os participantes, fortalecendo vínculos sociais, fator importante para a promoção da saúde e prevenção do declínio cognitivo.
☕ Evento gratuito e aberto à comunidade 60+
Tema: "Cuidar da Memória é Cuidar da Vida"
Uma tarde para aprender, compartilhar experiências e descobrir como hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde da memória ao longo do envelhecimento.
Xanxerê
📅 22/09 (terça-feira): Roda de conversa sobre alimentação saudável e a longevidade com a participação da Nutricionista Fernanda Calgaro.
⏰ 9h às 10h
Local: Sala de Grupos
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 17:30
Inicio : 14:00
Fim : 17:30
Email: brusque@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3351-2599
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaRoda de conversa sobre Saúde mental x Saúde da memória
Palestrante: Psicóloga Juliana Souza.
📅 21/09 (segunda-feira)
⏰ 14h às 15h30
Local: Sala de grupos
PALESTRA ABERTA E GRATUITA.
Formas e Valores
Gratuito
Local: Sala de Grupos - 4º andar
Endereço: Rua Romano Anselmo, 620, Centro. CEP: 89700-000
Horário
Inicio : 13:30
Fim : 16:30
Inicio : 13:30
Fim : 16:30
Email: concordia@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3442-0303
Informações
Semana da Saúde da MemóriaProgramação:
📅 21/09 (segunda-feira)
📅 21/09 (segunda-feira)
⏰ 14h: Palestra: Saúde da Memória e Alzheimer
Com o dr. Cassiano Jacometo Marchi - neurologista
📅 22/09 (terça-feira)
⏰ 14h: Oficina Básica de Memória e Fotografia
⏰15h30: Dançando Memórias: Ritmos que Marcam Histórias
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h: Oficina de artesanato: Tecendo Memórias
📅 24/09 (quinta-feira)
Café com memórias: Lembranças da minha infância
Ações voltas aos clientes e ao público em geral. Gratuito
Reservas e informações pelo (49) 99163 4322
Formas e Valores
Gratuito
Local: Sesc Estreito
Endereço: R. Gen. Eurico Gaspar Dutra, 913, Estreito. CEP: 88075-100
Horário
Inicio : 09:00
Fim : 16:00
Inicio : 09:00
Fim : 16:00
Email: estreito@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3954-7550
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória📅 21/09 (segunda-feira)
Local: Sala de Grupos
Horário: 09h e as 14h
Abertura da Semana da Saúde da Memória
Tema: Memória: muito além de lembrar
Atividades:
- Abertura oficial da Semana da Saúde da Memória;
- Conversa sobre a importância dos hábitos de vida para a saúde do cérebro;
- Dinâmicas de estimulação da memória e atenção;
- Orientações sobre atividades que podem contribuir para o envelhecimento saudável.
📅 22/09 (terça-feira)
Local: Sala Multiuso
Horário: 14h
💃 Encontro de Dança Circular
Unidades Estreito e Palhoça
Tema: Dança e cérebro: movimento que fortalece conexões
A dança circular será o convite para movimentar o corpo, estimular a atenção, trabalhar a coordenação motora e fortalecer vínculos sociais.
Abordagem:
A importância da dança para o cérebro, destacando como aprender movimentos, acompanhar ritmos, memorizar sequências e interagir com outras pessoas envolve diferentes funções cognitivas.
Atividade especial: 💃 Encontro de Dança Circular — Estreito e Palhoça
Mensagem do dia:
"Quando o corpo se movimenta, o cérebro também dança.”
📅 23/09 (quarta-feira)
Local: Sala Multiuso
Horário: 14h
🎭 Show de Talentos
Arte, criatividade e memória
Tema: Os talentos que fazem novas conexões
Um momento de valorização dos talentos e das habilidades artísticas dos participantes.
Atividades:
- Música;
- Dança;
- Poesia;
- Teatro;
- Artes visuais;
- Outras manifestações artísticas.
A prática de atividades artísticas envolve atenção, criatividade, aprendizagem, coordenação, linguagem, emoções e memória. Além disso, manter-se ativo e aprender novas habilidades proporciona estímulos cognitivos e oportunidades de socialização.
Mensagem do dia: "Todo talento conta uma história. Toda criação estimula o cérebro.”
📅 25/09 (sexta-feira)
Local: Sala de Grupos
Horário: 9h e as 14h
🌿 Encerramento — Memória em Movimento
Tema: Pequenos hábitos, grandes cuidados
Atividades:
- Dinâmica coletiva de memória;
- Jogos e desafios cognitivos;
- Alongamento e/ou atividade corporal;
- Retrospectiva dos momentos vivenciados durante a semana;
- Compartilhamento de experiências dos participantes;
- Encerramento e celebração da Semana da Saúde da Memória.
"Nossa memória guarda histórias, afetos, aprendizados e experiências. Cuidar dela é também cuidar do corpo, movimentar-se, criar, conviver, aprender e acolher nossas emoções.”
Semana da Saúde da Memória 2026
Uma semana para lembrar que cuidar da memória é cuidar da vida em todas as suas dimensões.
Formas e Valores
Gratuito
Local: Sesc - Sala de Grupos/ Teatro
Endereço: Rua Jorge Czerniewicz, 633.
CEP: 89255-000
Horário
Inicio : 15:00
Fim : 17:00
Inicio : 15:00
Fim : 17:00
Email: jaraguadosul@sesc-sc.com.br
Telefone: (47) 3275-7800
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
📅 23/09, às 15h - Palestra: Alimentar e Nutrir com a Nutricionista Letícia em parceria com o Curso de Nutrição/ Católica
📅 26/09, às 15h - Roda de Dança Circular em parceria com a Casa Ayuerveda
📅 28/09, às 14h - Palestra: "Para não esquecer” com o Dr. André Junqueira Xavier - Assessor do Programa Mente Ativa no Sesc/SC
📅 28/09, às 14h - Palestra: "Para não esquecer” com o Dr. André Junqueira Xavier - Assessor do Programa Mente Ativa no Sesc/SC
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:30
Inicio : 14:00
Fim : 16:30
Email: joacaba@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3521-2379
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da MemóriaEm comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, 21 de setembro, o Sesc Joaçaba preparou uma programação especial para toda comunidade:
📅 23/09 (quarta-feira)
⏰ 14h às 16h30
Local: Espaço Multiuso
Temática: Saúde da Memória, Arteterapia e Memórias Afetivas
⏰ 14h00 às 14h30: Conversando sobre a Saúde da Memória
- Como a memória funciona;
- Porque esquecemos;
- A relação entre memória e atenção;
- Como a memória se modifica ao longo da vida;
- Quando o esquecimento merece atenção;
- Fatores que podem influenciar a memória no dia a dia;
- A importância do cuidado com a memória;
- Estratégias para auxiliar e estimular a memória .
A arteterapia influencia diretamente a memória, e a neurociência explica isso através da ativação simultânea de múltiplas redes neurais. Ao criar arte, o cérebro não usa apenas uma área isolada, mas integra regiões responsáveis pelos sentidos, pelas emoções e pelo raciocínio cognitivo. A partir dessa proposta, os participantes serão convidados a representar uma memória por meio de diferentes formas de expressão artística, como desenho, pintura, colagem ou escrita.
⏰ 15h15 às 15h45: Compartilhando Memórias
Momento de compartilhamento das produções realizadas, possibilitando que os participantes expressem suas lembranças, sentimentos e experiências de forma espontânea.
⏰ 15h45 às 16h15: Coffee e Confraternização
Encerramento com um coffee, proporcionando um momento de integração entre os participantes.
Evento aberto e gratuito!
Formas e Valores
Gratuito
Local: Unidade Sesc Palhoça
Endereço: Rua João Pereira dos Santos, 303, Ponte Imaruim. CEP: 88130-475
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: palhoca@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3341-7901
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
🎭 Grupo Em Cena + Roda de Conversa com o CVV
Tema: Cuidar das emoções também é cuidar da memória
📅 24/09 (quinta-feira)
Programação:
- Apresentação do Grupo Em Cena;
- Reflexão sobre a importância do cuidado emocional ao longo da vida;
- Conversa sobre vínculos, sentimentos, solidão, estresse e qualidade de vida;
- Roda de conversa com o CVV sobre acolhimento e valorização da vida.
Abordagem:
Conversar sobre saúde emocional e seus impactos na qualidade de vida, ressaltando a importância de manter vínculos sociais, buscar apoio quando necessário e cuidar da saúde mental como parte do cuidado integral com o envelhecimento.
Mensagem do dia:
"Cuidar do que sentimos também faz parte de cuidar de quem somos.”
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: palhoca@sesc-sc.com.br
Telefone: (48) 3341-7901
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
📅 21/09 (segunda-feira)
Abertura da Semana da Saúde da Memória
Tema: Memória: muito além de lembrar
Atividades:
- Encontro Intergeracional Idosos e Crianças
- Abertura oficial da Semana da Saúde da Memória;
- Conversa sobre a importância dos hábitos de vida para a saúde do cérebro;
- Dinâmicas de estimulação da memória e atenção;
- Orientações sobre atividades que podem contribuir para o envelhecimento saudável.
Mensagem do dia: "Cuidar do cérebro hoje é investir em qualidade de vida para o futuro.”
📅 24/09 (quinta-feira)
🎭 Grupo Em Cena + Roda de Conversa com o CVV
Tema: Cuidar das emoções também é cuidar da memória
Programação:
- Apresentação do Grupo Em Cena;
- Reflexão sobre a importância do cuidado emocional ao longo da vida;
- Conversa sobre vínculos, sentimentos, solidão, estresse e qualidade de vida;
- Roda de conversa com o CVV sobre acolhimento e valorização da vida.
Abordagem:
Conversar sobre saúde emocional e seus impactos na qualidade de vida, ressaltando a importância de manter vínculos sociais, buscar apoio quando necessário e cuidar da saúde mental como parte do cuidado integral com o envelhecimento.
Mensagem do dia: "Cuidar do que sentimos também faz parte de cuidar de quem somos.”
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Inicio : 14:00
Fim : 16:00
Email: saojoaquim@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3233-4061
Informações
🧠 Programação Especial | Dia da Saúde da MemóriaSesc São Joaquim
📅 24/09 (quinta-feira)
⏰ 14h às 16h
📍 Sala Multiuso
Em alusão ao Dia da Saúde da Memória, o Sesc São Joaquim promoverá uma tarde de aprendizado, interação e bem-estar, abordando estratégias de prevenção das demências e promoção da saúde cerebral.
⏰ 14h: Dinâmica Interativa: Fato ou Fake?
Os 14 Fatores de Risco Modificáveis para Demência
Facilitadora: Mariléia Oliveira, Técnica de Atividades de Assistência e Bruno Silveira Matias Instrutr de Atividades TSGI
Por meio de perguntas e respostas, os participantes serão convidados a refletir sobre mitos e verdades relacionados aos 14 fatores de risco modificáveis para demência identificados por estudos científicos internacionais. A atividade abordará temas como hipertensão, diabetes, atividade física, isolamento social, perda auditiva, visão, tabagismo, depressão, entre outros, estimulando o aprendizado de forma leve e participativa.
⏰ 15h: Meditação Guiada para Memória e Bem-Estar
Vivência conduzida com técnicas de respiração consciente, relaxamento e atenção plena (mindfulness), favorecendo a concentração, a redução do estresse e o cuidado com a saúde mental.
⏰ 15h30: Café de Integração e Encerramento
Momento de convivência e troca de experiências entre os participantes, fortalecendo vínculos sociais, fator importante para a promoção da saúde e prevenção do declínio cognitivo.
☕ Evento gratuito e aberto à comunidade 60+
Tema: "Cuidar da Memória é Cuidar da Vida"
Uma tarde para aprender, compartilhar experiências e descobrir como hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde da memória ao longo do envelhecimento.
Formas e Valores
Gratuito
Horário
Inicio : 09:00
Fim : 15:00
Inicio : 09:00
Fim : 15:00
Email: xanxere@sesc-sc.com.br
Telefone: (49) 3433-5990
Informações
Semana Mente Ativa - Saúde da Memória
⏰ 9h às 10h
Local: Sala de Grupos
📅 24/09 (quinta-feira): Circuito Psicomotor Master
⏰ 14h
Local: Sala de Ginástica
⏰ 14h
Local: Sala de Ginástica
Formas e Valores
Gratuito
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