Misturando exercício físico, diversão e integração, a proposta do evento é incentivar a criação de hábitos saudáveis que resultem em qualidade de vida e um estilo de vida ativo.

Serão duas etapas em 2026, sendo que a primeira acontece no dia 14 de março.

 "AULÃO SHOW – O LAZER ESTÁ EM TUDO E É PARA TODOS”

 Você é nosso convidado, venha colocar o corpo em movimento e ao mesmo tempo se divertir fazendo exercício.

Confira a programação da cidade mais próxima de você e faça parte conosco.

Atividade Física Livre

Evento nas Academias Sesc que disponibilizam da modalidade de ginástica em grupo.

Programação para sua cidade

Brusque

Local: Estacionamento do Sesc - próximo ao restaurante.
Endereço: Av. Arno Carlos Gracher, 611, Centro 1. CEP: 88350-310

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Horário
Inicio : 10:45
Fim : 11:45

Email: brusque@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3351-2599

Informações

Aulão show - "O Lazer está em Tudo, e é para Todos"

Uma manhã intensa de muita qualidade de vida, atividade física e bem-estar.

Vem para o nosso aulão show!

- Recepção e inicio do Aulão show em área próxima ao restaurante! 

Aulão de apresentação da equipe e mix de atividades do Sesc! 

- Ginástica Máster
- Hiit
- Gap
- Pilates Solo
- Ritmos! 
- No mesmo ambiente, brincadeiras para as crianças, envolvendo nossas atividades, futsal, vôlei, clube do esporte. 

Obs: durante as atividades teremos: Suco funcional. 

Evento aberto a toda comunidade! 

Traga sua garrafinha de água e venha se movimentar com a gente!

Formas e Valores

Gratuito
Caçador

Local: Sala de pilates
Endereço: Rua do Contestado, nº 325, Berger. CEP: 89500-380

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Horário
Inicio : 09:00
Fim : 10:00

Email: cacador@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3563-8783

Informações

Vem aí um super Aulão Show no Sesc Caçador! 🎉

No dia 14/03/2026 (sábado), das 09h00 às 10h, o ginásio do Sesc Caçador vai ser palco de muita energia, movimento e diversão com o nosso Aulão Funcional!
Com o tema "O lazer está em tudo e é para todos”, o encontro promete uma experiência dinâmica, inclusiva e cheia de alto astral. Afinal, cuidar da saúde também é uma forma de lazer — e melhor ainda quando é compartilhado!
Prepare-se para: 

✨ Movimentos funcionais que trabalham o corpo todo 
✨ Música animada e clima contagiante 
✨ Integração, alegria e bem-estar

👉 Traga sua garrafa de água 
👉 Chame seus amigos 
👉 Venha participar desse aulão de sucesso!

Não importa seu nível de condicionamento — o importante é se movimentar e se divertir. Esperamos você para fazer parte desse momento especial! 💙

Formas e Valores

Gratuito
Canoinhas

Local: Sesc Canoinhas
Endereço: Av. dos Expedicionários, 2100, Campo da Água Verde.
CEP: 89466-312

Ver no mapa

Horário
Inicio : 14:30
Fim : 16:00

Email: canoinhas@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3622-7026

Informações

✨ CONVITE ESPECIAL – AULÃO SHOW ✨

Vem viver uma tarde incrível, cheia de energia, movimento e diversão! 💪💜
📅 Data: 14/03 
⏰ Horário: 14h30 
📍 Local: Sesc Canoinhas

Preparamos um AULÃO SHOW pensado para toda a família, com momentos super especiais:

👩‍👧 Circuito Funcional Mães e Filhos
Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, celebrando força, união e bem-estar!

🌟 Atividade física 
🌟 Integração entre mães e filhos
💜Teremos um mimo especial para as mulheres presentes!

👨‍👦 Papai, não fica com ciúmes! Tem atividade pra você também: 
⚽ Desafio divertido de pênaltis para pais e filhos(as)!

👉 Participe, traga sua família e venha se movimentar com a gente! 
🌟 Diversão garantida para todas as idades 
🌟Participe e ganhe brindes!
💥 Vai ser imperdível!

Formas e Valores

Gratuito
Concórdia

Local: Ginásio da CPC - Concórdia Piscina Clube
Endereço:

Horário
Inicio : 08:00
Fim : 09:00

Email: concordia@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3442-0303

Informações

Aulão Show - O lazer está em tudo, e é para todos! 

A primeira edição do Aulão Show de 2026 será especial. É um evento exclusivo para o público com mais de 60 anos. Atividade física e muita diversão, esse é o roteiro da aula. 

Data: 14/03/2026
Horário: 8h às 9h
Local: Ginásio da CPC - Concórdia Piscina Clube

Evento gratuito e aberto ao público.
Exclusivo para pessoas com mais de 60 anos. 

Formas e Valores

Gratuito
Criciúma

Local: Parque da Prefeitura
Endereço: Av. Santos Dumont, 542 - Pinheirinho, Criciúma - SC, 88803-470

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Horário
Inicio : 16:00
Fim : 17:00

Email: criciuma@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3403.2650

Informações

Vamos dar start em 2026 com muita atividade física e muita diversão!!

1º AULÃO SHOW DO ANO - O LAZER ESTÁ EM TUDO, E É PARA TODOS.

O Sesc convida você e sua família, para uma tarde especial ao ar livre, repleta de saúde, alegria e integração.

Dia: 14/03/2026 a partir das 16h00
Local: Parque da Prefeitura 

Preparamos um super aulão com:
  • Ritmos - para dançar e se divertir;
  • HIIT - para desafiar seus limites
  • Alongamento - para relaxar e cuidar do corpo.
Enquanto isso as crianças também se divertem:
Oficina de Skate cheia de aprendizado e diversão, para os pequenos se movimentarem com segurança e alegria.

Além disso, durante o evento teremos:
  • Dicas da Nutri;
  • Ações do Turismo Social do Sesc
  • Um coffe especial para repor as energias gastas no aulão.
Deixe este momento ainda mais especial trazendo seus amigos e família - esperamos vocês!!!

Evento gratuito, aberto ao público.

Formas e Valores

Gratuito
Itajaí

Local: Quadra de Esportes (1ºandar)
Endereço: Rua Almirante Tamandaré, nº 259, Centro. CEP: 88301-430

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Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: itajai@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3249-3850

Informações

AULÃO SHOW - SESC ITAJAÍ

Tema: "O LAZER ESTÁ EM TUDO"

Para iniciar nosso ano com chave de ouro.

CIRCUITO PALCO 4 ESTAÇÕES

Modalidades: 
  • HIIT
  • Step
  • Ritmos
  • Funcional 
Final
  • Estação de Desaceleração
Mesa de Frutas
Água Saborizada  
Sorteio de Brindes

TRAGA SUA GARRAFA! 


Formas e Valores

Gratuito
Lages

Local: Ginásio Sesc Lages
Endereço: Avenida Dom Pedro II, 1693, Universitário. CEP: 88509-001

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Horário
Inicio : 09:30
Fim : 10:30

Email: lages@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3251-5150

Informações

📅 Aulão – 14 de março 

✨ O Lazer Está em Tudo

No sábado, dia 14/03, às 09h30, teremos um aulão especial no Ginásio do Sesc. Será uma manhã diferente, pensada para quem gosta de se movimentar e aproveitar o exercício de forma leve e animada.
As atividades serão:

🔥 HIIT 
🤸 Ginástica Master 
💪 Flex 
🧘‍♀️ Pilates Solo

A proposta é passar por diferentes estímulos ao longo da manhã, trabalhando força, mobilidade, resistência e consciência corporal, tudo com orientação e respeitando o ritmo de cada participante.

Ao final, teremos mesa de frutas e água saborizada para repor as energias 🍉💧

Esperamos você para começar o sábado com muita disposição! 

Formas e Valores

Gratuito
Mafra

Local: Sesc Mafra - Estacionamento
Endereço: Rua São João Maria, 520.
CEP: 89300-116

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Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: mafra@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3642-5747

Informações

📅 Aulão – 14 de março✨ O LAZER ESTÁ EM TUDO
Prepare-se para um evento diferente, feito para quem quer se movimentar, se divertir e viver o exercício de um jeito leve e completo 💙💪

No dia 14/03, vamos realizar o aulão🎉 "O Lazer Está em Tudo”, reunindo quatro modalidades em uma única experiência:

🧘‍♀️ Pilates
🔥 Crosstraining 
🤸‍♂️ Treino funcional 
🏃‍♀️ Corrida

Durante o aulão, os participantes passarão por diferentes estímulos, trabalhando:

💪 força 
🧠 consciência corporal 
⚡ condicionamento físico 
❤️ resistência

Tudo de forma dinâmica, segura e acessível para todos.

🍉 Mesa de frutas para os participantes 

☀️ Orientações importantes

👉 Venha de protetor solar passado 
👉 Traga e utilize boné ou viseira 
👉 Hidrate-se durante toda a atividade 💧

Formas e Valores

Gratuito
Inscreva-se
São Bento do Sul

Local: Unidade Sesc São Bento do Sul
Endereço: Rua Jorge Zipperer, 101, Centro. CEP: 89280-490

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Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: saobentodosul@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3633-7500 | (47) 3633-0658

Informações

Aulão show - "O Lazer está em Tudo, e é para Todos"

Uma manhã intensa de muita qualidade de vida, atividade física e bem-estar.

Vem para o nosso aulão show!

- Recepção às 9h com alongamento
- Início do treino funcional com corrida e atividades na escadaria da Igreja Matriz
- Retorno ao Sesc com uma saborosa mesa de frutas e massoterapia.

Formas e Valores

Gratuito
São João Batista

Local: Sesc São João Batista
Endereço: Avenida Egídio Manoel Cordeiro, 303, Centro. CEP: 88240-000

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Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: saojoaobatista@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3265-4252 | (48) 3265-1861

Informações

Aulão show - "O Lazer está em Tudo, e é para Todos"

Uma manhã intensa de muita qualidade de vida, atividade física e bem-estar.

Vem para o nosso aulão show!


📅 Data: 14 de março (sábado) 
🕓 Horário: 09h 
📍 Local: Sesc São João Batista

Atividades:
- Funcional e Funcional Kids
- Volei Cambio 
- Pilates Solo

Além disso:
- Mesa de frutas
- Sorteio de brindes
- Muita diversão

Evento aberto a toda comunidade! 
Venha com sua galera, traga sua garrafinha de água e venha se movimentar com a gente!

Formas e Valores

Gratuito
Tubarão

Local: Sala de Ginástica - Sesc Tubarão
Endereço: Rua Antônio Hülse, 411, Dehon. CEP: 88704-220

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Horário
Inicio : 10:00
Fim : 11:00

Email: tubarao@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3626-0146

Informações

AULA ABERTA ​DE FUNCIONAL

​Data: 14/03 ​
Horário: 10h às 11h
Local: Sala de Ginástica - Ginásio Sesc Tubarão 

Já prepara a toalha e não esquece a garrafinha para a sua hidratação. 

Te esperamos para uma manhã de muito exercício e brincadeiras!!

Convide a família e amigos! 

Nos vemos por aqui!!!!!

Formas e Valores

Gratuito
Xanxerê

Local: Ecoparque - Xanxerê
Endereço: R. Gen. Osório, 838 - Centro, Xanxerê - SC, 89820-000

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Horário
Inicio : 07:00
Fim : 07:50

Email: xanxere@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3433.5990

Informações

Venha começar o dia cuidando do corpo e da mente!

O Aulão Show do Sesc convida você para uma aula especial de Pilates Solo, aberta ao público. A atividade acontece no dia 14/03/2026, às 07h00, no Ecoparque — uma oportunidade perfeita para conhecer a modalidade, experimentar novos movimentos, respirar ao ar livre e sentir os benefícios do Pilates para a postura, flexibilidade e bem-estar.

E que tal tornar essa experiência ainda melhor? Convide um amigo para participar com você! 

Exercitar-se em boa companhia deixa tudo mais leve e motivador.

Esperamos você para viver esse momento de saúde, energia e conexão com a natureza. 🌿

* Haverá sorteio de brindes!! Não perca!!



Formas e Valores

Gratuito
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